S1. Actividad 4. Listado de Distractores
Existen distractores con los que todos los días me enfrento pero el más complicado es mi propia concentración, en algunas ocasiones mi mente se puede encontrar dispersa y me cuesta tomar la concentración en un tema y si en un momento el mismo no llama mi atención o no es de mi interés, en automático mi cerebro busca como salir para no prestar atención. dentro de las cosas que mi cerebro busca como salidas son las siguientes: Celular: Debo Limitar y bloquear el uso de redes sociales, a una tiempo reducido y realmente tener el compromiso de no pasar más del tiempo establecido. Lugar ordenado: en muchas ocasiones tener un área de trabajo con cosas o accesorios que sean innecesarios genera que pueda perder mi concentración, por lo que debo destinar un área exclusiva para mi estudio dedicado a la carrera y pueda centrar mi atención sin dichos distractores. <a href='https://www.freepik.es/fotos/cafe'>Foto de Café creado por user18526052 - www.freepik.es</a> El ru...
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